Prøvelyt
Fødsel - tillid, ro & styrke - Pia Genet Rasmussen,Maja Nusbaum

Fødsel - tillid, ro & styrke

Fødsel - tillid, ro & styrke

3.69 29 5 Forfatter: Pia Genet Rasmussen,Maja Nusbaum Oplæser: Pia Genet Rasmussen, Maja Nusbaum
Findes som lydbog.
At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel.

Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen. Alt hvad der skaber ro og velvære i din krop og dit sind er med til at fremme fødslen. Du kan derfor i lige så høj grad se din træning som et velfortjent hvil og en aflastning af din gravide krop.

FØDSEL - TILLID, RO & STYRKE hjælper dig med at træne alt det ovennævnte.
Sprog: Dansk Kategori: Personlig udvikling Oversætter:

Mere info om lydbogen:

Forlag: Lindhardt og Ringhof
Udgivet: 2013-04-17
Længde: 1T 12M
ISBN: 9788711376782
Kommentarer

Stream på farten

Lyt og læs, hvor og når det passer dig - med Mofibo har du altid dit helt eget bibliotek i lommen. Start din gratis prøveperiode i dag.

Prøv gratis i 14 dage