Prøvelyt
När kroppen säger ifrån: program för självhjälp - Britt W Bragée

När kroppen säger ifrån: program för självhjälp

När kroppen säger ifrån: program för självhjälp

4,53 19 5 Forfatter: Britt W Bragée Oplæser: Amanda Krüger
Lydbog.
När kroppen säger ifrån är en oerhört viktig självhjälpsbok som kan hjälpa dig tackla en rad jobbiga besvär, bland annat ångest, stress, depression och olika smärttillstånd.

Britt Bragée, verksamhetsutvecklare och föreläsare på Bragée rehab, har lång erfarenhet av att hjälpa människor - och i denna bok har hon använt denna erfarenhet och sina omfattande teoretiska kunskaper till att beskriva metoder som kan hjälpa drabbade till ett bättre liv.

Denna bok innehåller vägledning och övningar för att du ska kunna arbeta med dig själv och bättre övervinna olika besvär som du är drabbad av.
Sprog: Svensk Kategori: Personlig udvikling Oversætter:

Mere info om lydbogen:

Forlag: Bookea
Udgivet: 2020-11-03
Længde: 4T 56M
ISBN: 9789189247635
Kommentarer

Stream på farten

Lyt og læs, hvor og når det passer dig - med Mofibo har du altid dit helt eget bibliotek i lommen. Start din gratis prøveperiode i dag.

Prøv 14 dage gratis