4.4
2 of 10
Personlig udvikling
Yoga Nidra kan oversættes til ’yogiens søvn’ og er en beroligende guidet meditation, der virker afstressende både fysisk og mentalt. Godt mod uro i kroppen og tankemylder. Længde 45 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179919764
Release date
Lydbog: 30. september 2020
4.4
2 of 10
Personlig udvikling
Yoga Nidra kan oversættes til ’yogiens søvn’ og er en beroligende guidet meditation, der virker afstressende både fysisk og mentalt. Godt mod uro i kroppen og tankemylder. Længde 45 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179919764
Release date
Lydbog: 30. september 2020
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 121 bedømmelser
Feelgood
Hyggelig
Motiverende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 121
Nanna
1. nov. 2021
Rigtig god. God afslapning. 🥰jeg faller hele tiden  hurtigti søvn. Jeg kan godt lig stemmen god  afslapning. Jeg bliver berolig når jeg høre det  her. 💤jeg bliver rolig i hele kroppen💤💋
David
1. nov. 2020
Den er super god
Lone
25. jan. 2022
God jeg faldt i søvn. Den skal høres igen 😍
Dorthe
7. okt. 2020
Fantastisk 👍👍👍
Gitte McCluskey
25. sep. 2021
Afslappende
Lone
15. maj 2021
Dejlig stemme, god oplæser,Tilpas beroligende
Karin Voigt
4. nov. 2021
Heldigvis hørte jeg ikke det hele jeg faldt i søvn
Mette
5. aug. 2022
Virkelig dybdeafspænding. Varm anbefaling.
Birgitte
11. jun. 2022
Rigtig god. Bruger den dagligt i forbindelse med stress.
Sussie
19. maj 2022
Afslappende
Dansk
Danmark