4.4
Personlig udvikling
Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.
Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler derudover om pauser, sex, ærefrygt, vin og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende. Ungdommens kilde er fundet. Den består af forskningsbaserede livsstilsråd.
© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702311938
© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702300154
Release date
Lydbog: 25. september 2020
E-bog: 25. september 2020
4.4
Personlig udvikling
Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.
Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler derudover om pauser, sex, ærefrygt, vin og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende. Ungdommens kilde er fundet. Den består af forskningsbaserede livsstilsråd.
© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702311938
© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702300154
Release date
Lydbog: 25. september 2020
E-bog: 25. september 2020
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 2893 bedømmelser
Informativ
Motiverende
Inspirerende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 2893
Vibeke
27. sep. 2020
Fantastisk bog. Fint faglig indhold til stor inspiration. Dejligt med en bog, der handler om forebyggelse.
Annette
17. okt. 2020
Super god og informere om nyeste forskning. Dejligt at Forfatter selv læser bogen op
Tine
15. okt. 2020
Fantastisk informativ bog om sundhed. Kan på det varmeste anbefales.
Bettina
30. sep. 2020
Rigtig god lærerig og tankevækkende bog.
Charlotte Rønberg
31. mar. 2021
Den kan godt tåle en genlæsning!
Camilla
15. okt. 2020
Fantastisk motiverende bog 🙂
Susanne
12. okt. 2020
Elsker Bente’s kloge ord blandet med studier fra den store verden.
Lisbeth
29. sep. 2020
Dejligt med en opsummering af gode råd til en sund livsstil og at Bente Klarlund selv havde indtalt bogen . Tak
Jette
27. okt. 2020
God og oplysende og meget inspirerende, fagligt veldokumenteret.
Jens
2. nov. 2020
Motiverende!
Dansk
Danmark