Kom i gang med Mascha Vang

af Mascha Vang, Anne Bech
E-bog
4-5 t 160 trykte sider

Forlagets beskrivelse

Vil du træne med mig? Jeg vil så gerne dele med dig, hvordan du får det skønt og godt med din krop, og ikke mindst: Kommer til at se fantastisk ud! Du har måske prøvet at have: • For lidt energi • For stor sukkertrang • Meget svært ved at komme i gang med den ændring af din krop og dit velvære, du egentlig gerne vil lave Og du har måske tænkt: • Jeg gør det i morgen • Jeg gør det på mandag Og af alle mulige årsager gjorde du det ikke. Jeg har selv prøvet det. Men ved du hvad? Nu kan det blive anderledes! Med den her bog kan du sammen med mig lave ændringen og få den krop og det velvære, du har drømt om! I bogen er der dag-for-dag-programmer, fuld kostplan for de 4 uger bogens program varer, og træningsprogrammer, der er lige til at gå til, og som du kan lave derhjemme. Og fik jeg sagt, at jeg tabte mig 5 kilo på de 4 uger? Med hjælp fra min træner Anne Bech, har jeg lavet denne bog, så du kan opleve den samme forvandling. Farvel træthed. Farvel sofa. Farvel fedt. BEMÆRK! Dette er en ebog i formatet fixed epub. Den er velegnet til læsning på avancerede læseapparater, eksempelvis tablets. Den er uegnet til læsning på ældre mindre avancerede læseapparater.

Brugeranmeldelser

Antal bedømmelser: 211
Amalie Sørensen

Den var god

Tove Johannsen

Sådan lidt "smart i en fart" i det skrevne og lidt for meget af Anne og Maschas hyggesludder

Malene Sørensen

God!!!

Mette Hoffmann

Å

Bovchra Hassan Mohammadi

Q

Yderligere information

Bogtype
E-bog
Forlag
ArtPeople/People'sPress
ISBN
9788771599800

Genrer
Fitness og kost
Kost og slankekure
Livsstils- og personlige stilguides