Let faste

af Mette Bender, Søren Lange
E-bog
97 trykte sider

Forlagets beskrivelse

Gør noget godt for dig selv. Dage med let faste fylder dig med frisk energi og stimulerer din krop til at forbrænde fedt. Vælg mellem 150 enkle og lækre opskrifter, der sparer din tid i køkkenet, og som holder dig veltilpas, selvom du spiser mindre. Du får tips til at komme godt igennem fastedagene og viden om, hvorfor faste så effektivt optimerer din vitalitet og din vægt. Gør kroppen glad med en pause. Vælg blot en dag og prøv det af. Du vil ikke fortryde.

Brugeranmeldelser

Antal bedømmelser: 16
Laura Hansen

Dennis Bo Jensen

Dejligt med nogle nemme og sunde opskrifter 😃

Bøger af samme forfattere (1)

Yderligere information

Bogtype
E-bog
Forlag
ArtPeople/People'sPress
ISBN
9788771593334

Genrer
Diætetik og ernæring
Kost og slankekure
Almindelige madlavning og opskrifter
Madlavning for særlige diæter og betingelser