Verdens nemmeste meditation

af Sebastian Overgaard
E-bog
2-3 t 192 trykte sider

Forlagets beskrivelse

Ekspert i meditation bliver du ikke. men inden du får set dig om, er du så godt i gang med at meditere, at du måske får lyst til at gå mere i dybden med andre meditationsformer. Sebastian Overgaard giver i bogen tre konkrete og brugbare nøgler til at komme i gang med meditation. Her er ingen lange forklaringer eller oplyste råd fra en utilnærmelig guru – her er blot en helt konkret guide til at få meditation inkorporeret i en travl hverdag.

Brugeranmeldelser

Antal bedømmelser: 59
Stig Isidor

Tankevækkende.

Christina Pedersen

En fuldstændig genial og ligetil bog med forbavsende dybder og indsigt.

Lotte Zangenberg

Let læst og inspirerende

Birthe Lundgaard

Nem og overkommelig og lærerig læsning

Asger siiger

Y

Yderligere information

Bogtype
E-bog
Forlag
ArtPeople/People'sPeoples
ISBN
9788771376876

Genrer
Selvhjælp og personlig udvikling
Sind, krop og sjæl
Sind, krop og sjæl: Tanke og udøvelse
Sind, krop, ånd: Meditation og visualisering