Robust

af Eva Hertz
E-bog
7-9 t

Forlagets beskrivelse

Arbejdsgivere søger robuste medarbejdere, forældre vil gerne gøre deres børn robuste, og vi vil gerne være robuste over for den modgang, vi møder i et almindeligt gennemsnitligt liv. ROBUST ridser begrebet op: Hvad taler vi om, når vi taler om at være mentalt robuste? Mental robusthed er evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed. Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed?

Brugeranmeldelser

Antal bedømmelser: 3
Charlotte Korsager Winther

Klog!

Bøger af samme forfatter (1)

Yderligere information

Bogtype
E-bog
Forlag
Gyldendal
ISBN
9788702216783

Genrer
Ledelse: lederskab og motivation
Personale og personaleledelse
Rådgivning om karrierer og at opnå succes
Selvsikkerhed, motivation og selvværd
Sind, krop, ånd: Meditation og visualisering