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Resumen Completo - El Poder De Los Habitos (The Power Of Habit) - Basado En El Libro De Charles Duhigg
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- 38M
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- Spansk
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Personlig udvikling
RESUMEN COMPLETO: EL PODER DE LOS HABITOS (THE POWER OF HABIT) - BASADO EN EL LIBRO DE CHARLES DUHIGG
RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MAESTROS
CONTENIDO
El Bucle del Hábito: Cómo Funcionan los Hábitos
El Cerebro Anhelante: Cómo Crear Nuevos Hábitos
La Regla de Oro del Cambio de Hábito: Por Qué Ocurre la Transformación
Hábitos Clave, o la Balada de Paul O’Neill: Qué Hábitos Importan Más
Starbucks y el Hábito del Éxito: Cuando la Fuerza de Voluntad se Vuelve Automática
El Poder de una Crisis: Cómo los Líderes Crean Hábitos por Accidente y Diseño
Cómo Target Sabe lo que Quieres Antes que Tú
La Iglesia Saddleback y el Boicot de Autobuses de Montgomery: Cómo Ocurren los Movimientos
La Neurología del Libre Albedrío: ¿Somos Responsables de Nuestros Hábitos?
Análisis General
ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
"El Poder de los Hábitos", de Charles Duhigg, explora la ciencia de nuestras acciones cotidianas. El libro desvela el "bucle de hábito": señal, rutina, recompensa. Mediante ejemplos de individuos, empresas como Alcoa y Starbucks, y movimientos sociales, se demuestra que los hábitos no se eliminan, sino que se transforman, reemplazando la rutina con la misma señal y recompensa. Duhigg argumenta que entender este mecanismo permite reprogramar comportamientos, desde superar adicciones hasta lograr éxito organizacional. Se enfatiza que el cambio es posible al comprender estos patrones automáticos.
© 2025 Libros Maestros (Lydbog): 9798318453465
Release date
Lydbog: 13. juli 2025
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