23. Så hanterar du återfall - vägen till stabil nykterhet

Varför händer återfall? Vad kan du göra för att slippa hamna där igen? Och hur får man en stabil nykterhet?

Du har sagt ”aldrig mer” flera gånger men ändå hamnar du där igen…

Så var det för Mattias Voltaire flera gånger innan han en gång för alla gjorde slut med sin bästa vän kokainet för mer än 18 år sen.

Utifrån både egna erfarenheter och utifrån expertisen som beroendeterapeut berättar Mattias om återfall, varför man ska våga prata om det, 12-stegsvärlden, om att vara ”torrfull” och korsberoende och om att hitta till en stabil, kul och balanserad nykterhet.

Dessutom förklarar han vad beroendesjukdomen innebär och hur man kommer fram till om man är alkis eller inte.

Mattias driver öppenvårdsbehandlingen Voltaire Stocholm som erbjuder individuell alkohol och drogbehandling. Om du vill kontakta Mattias kan du göra det här: Voltairestockholm.com [email protected] 070-298 88 86

Följ gärna podden på Instagram @dontwineaboutitpodcast

Kram!

Sarah

Release date

Lydbog: 11. november 2024